Séjour détente / animation Yoga dans la Drôme

Nadine vous propose lors de votre séjour des animations Yoga .

Participez le matin ou le soir à une animation Hata Yoga au bord de la piscine ou dans l'auberge.

Contactez-la pour réserver votre animation yoga.

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Animation Hata Yoga

Nadine pratique le Hata Yoga depuis 30 ans.

Au cours de ces animations, elle vous aidera à rechercher le mieux être individuel et le rapport à l'autre en toute convivialité.

Au programme:

  • Postures
  • Enchainements
  • Relaxation
  • Salutation au soleil

 

Durée: 30 minutes

Participation: 4 € par personne


Chambres d'hôtes, gite et table d'hôtes Le Pré aux Anes